ثريا موقع المرأة و الاسرة العربية

لافتة إعلانية
JA slide show
Follow us on Twitter

مجلات من كل مكان

الرسائل الإخبارية


 
 
Follow us on Twitter

المعكرونة مع فواكه البحر

إرسال إلى صديق طباعة PDF
(0 الأصوات, متوسط 0 من أصل 5)
المعكرونة مع فواكه البحرالمقادير:
-150 غراماً من صلصة البندورة
- 135 غراماً من المعكرونه
- 50 غراماً من بلح البحر الأخضر
- 48 غراماً من الروبيان
- 38 غراماً من البندورة الكرزية
- 35 غراماً من الحبّار المنظّف والمقطّع إلى شرائح
- 5 ملليلترات من زيت الزيتون
- 5 غرامات من البصل الأخضر المفروم
- 3 غرامات من الثوم المفروم
- 5 غرامات من البصل الأخضر المقطّع بطول بوصة وبزاوية طويلة
-غرام من الملح الصخري
- غرام من الفلفل الأسود المجروش

طريقة التحضير:
في قدر توضع على النار، يسكب زيت الزيتون، ثم يضاف البصل المفروم والثوم، ويقلّبان. بعدها، تضاف ثمار البحر. وعندما تقترب هذه الأخيرة من النضوج، تضاف صلصة البندورة.
-بعد غليان هذا المزيج، تضاف البندورة الكرزية وقطع البصل الأخضر.
- يضاف هذا المزيج إلى المعكرونه المسلوقة والمصفّاة، ثم ينثر الملح والفلفل الأسود.
 
المعكرونة مع فواكه البحر
 
 

AddThis
 

إضافة تعليق


رمز الأمن
تحديث

 
جمال
حظك هذا اليوم
 

plante_medical
ouridou_hallen
سلطة الشعيرية بالفطر والخس سلطة الشعيرية بالفطر والخس
المقادير: - صدر دجاج.- 200 جرام خس.- 100جرام فطر طازج.... أقرأ المزيد...
الشوكولا طعام ودواء الشوكولا طعام ودواء
أشارت دراسة أجراها المجلس الوطني للعلوم والتكنولوجيا بالمكسيك تحت عنوان “الشيكولاتة : طعام ودواء” إل... أقرأ المزيد...
ابتكارت جميلة مفيدة و بسيطة ابتكارت جميلة مفيدة و بسيطة
سأقدم لكي اليوم عزيزتي المرأة العربية، هذه المجموعة الجميلة من الابنتكارات البسيطة، الجميلة و المفيد... أقرأ المزيد...
العنق من عناصر الجمال فكيف تحافظي عليه ؟ العنق من عناصر الجمال فكيف تحافظي عليه ؟
تهتم المرأة بجمال الوجه والشعر، وتهمل أهمية العنق فالعنق هو صلة الوصل بين الوجه والجسد ... أقرأ المزيد...
مجتمع
نجوم و أضواء
منزلك

 
لافتة إعلانية