كثرة تناول الشيكولاتة فى فترة الحمل تساعد فى التخفيف من المضاعفات الخطيرة التى قد تصيب المرأة. فقد كشفت دراسة حديثة أن تناول المرأة الحامل للشيكولاتة يجنبها الاصابة بتسمم الحمل .إقرأ المزيد... إضافة تعليق
مجلات من كل مكان
الرسائل الإخبارية
|
|
| الصفحة 1 من 7 |
ما أن تعرف المرأة بأنها حامل، حتى تقوم بتغيير نمط حياتها بشكل جذري. فالغاية تبرر كل الوسائل، والغاية هي الحفاظ على حياة الجنين. وسرعان ما يختفي الطعام النيء من قائمة الوجبات، فلا لحوم نيئة،
تساهم الرضاعة الطبيعية من الام خلال الشهور الستة الاولى في تخفيف اصابة الاطفال بالتهابات الاذن، وكذلك التخفيف من اصابتهم بالاسهال وامراض الجهاز التنفسي، 
تمر مرحلة الحمل عبر ثلاث محطات :
تعتبر ممارسة التمارين الرياضية بعد الولادة عامل أساسي لاستعادة رشاقة الجسم ، إلا أن التمارين الرياضية بعد الولادة قد لا تؤثر بصورة كبيرة على علامات تمدد الجلد المصاحبة للحمل،
بالرغم من كون الحمل حالة طبيعية ، ينبغي على المرأة توجيه عناية خاصة لصحتها للمساهمة في ضمان بداية جيدة للطفل في الحياة .
الباييلا
المقادير* 450 غرام من فيليه السمك المقطع* 18 حبة قريدس متوسطة الحجم* 500 غرام من الصدف* حبة فلفل روم... أقرأ المزيد...
علاجات شعبية صينية للتغلب على الأرق
من النادر جدًّا ألا يتعرّض الإنسان في حياته للأرق. وقد تعلّمنا مجابهته منذ الصغر بوسائل توارثناها م... أقرأ المزيد...
تعرفي على السمك الطازج
تعتبر الأسماك سريعة التلف حيث تبدأ مراحله التلف فور موت السمكة وإخراجها من الماء حيث تلعب البكتيريا ... أقرأ المزيد...
نغمات عطرية مترفة .. تشعرك بأنوثتك
طقوس وعادات ترافق اختيار العطر الصحيح، ما يعزز الإحساس بالأنوثة والشعور بالزهو والثقة خصوصاً... أقرأ المزيد...
مجتمع | نجوم و أضواء | منزلك | |||||||||||||||||
| أسرتك | |||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||
